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Zareen Khan B’day Spl: जरीन खान ने बॉडी शेमिंग के बाद ‘वेट लॉस जर्नी’ से किया इंप्रेस, कभी था 113 किलो वजन!

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जरीन खान (Zareen Khan) बतौर एक्ट्रेस सलमान खान के साथ फिल्म ‘वीर’ में नजर आई थीं. हालांकि, बीते कुछ सालों में फिल्मी दुनिया में उनकी एक्टिविटी घटी है. इसके बावजूद, उन्होंने कुछ यादगार रोल से दर्शकों को इंप्रेस किया है. वे आज 14 मई को अपना 35वां जन्मदिन (Zareen Khan Birthday) मना रही हैं. आइए, इस खास मौके पर जरीन के वजन घटाने की अविश्वसनीय यात्रा पर गौर करें.

जरीन भले आज टॉप शेप में हैं, लेकिन एक समय ऐसा था, जब उनका वजन उम्मीद से कहीं ज्यादा था. मीडिया रिपोर्ट्स के अनुसार, कभी उनका वजन 113 किलो था. उन्हें कई बार बॉडी शेमिंग का सामना करना पड़ा था. लोग उनके मोटापे का मजाक उड़ाते थे. जब वे 12वीं क्लास में थीं, तब उनके पैरेंट्स अलग हो गए थे, जिससे कम उम्र में ही उन पर ज्यादा जिम्मेदारियां आ गई थीं. वे उस समय एक एयर होस्टेस बनना चाहती थीं.

जरीन खान शुरू में एयर होस्टेस बनना चाहती थीं. (Instagram/zareenkhan)

जरीन जब बॉडी शेमिंग का हुईं शिकार
हालांकि, उन्हें स्वीकार नहीं किया गया और उनका मजाक उड़ाया गया. वे जब करियर बनाने की कोशिश कर रही थीं, तब सभी ने कहा कि उनके जैसी कद-काठी की महिला एयर होस्टेस नहीं बन सकती. तभी उन्होंने फिट होने का मन बना लिया और उनकी इंस्पाइरिंग जर्नी शुरू हो गई.

जरीन ने गूगल की मदद से घटाया वजन
जरीन खान ने कहा कि उस समय उनके पास इतना पैसा नहीं था कि वे डायटिशियन की सलाह ले सकें. इसलिए, उन्होंने गूगल की मदद ली. उन्होंने इंटरनेट पर दी गई अलग-अलग डाइट को फॉलो किया और कठोर वर्कआउट शुरू किया. इसका परिणाम यह हुआ कि वे काफी स्लिम हो गईं.

जरीन म्यूजिक वीडियो में आईं नजर
एक्ट्रेस के अनुसार, उन्होंने कीटो डाइट फॉलो की थी और अक्सर रुक-रुक कर फास्ट रखती थीं. वे वजन कम करने के लिए, वर्कआउट के दौरान ढेर सारा पानी पीने का भी सुझाव देती हैं. एक्ट्रेस का कहना है कि भले किसी को प्यास न लगे, पर वर्कआउट के दौरान पानी पीने से वजन कम करने में मदद मिलती है. काम की बात करें, तो जरीन खान को कुछ वक्त पहले ‘बिग बॉस’ फेम उमर रियाज के साथ एक म्यूजिक वीडियो ‘ईद हो जाएगी’ में देखा गया था.

Tags: Bollywood Birthday, Zareen Khan





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